トラウマ
日立市は阿武隈山地の南端に位置し、同時に関東平野の北端に接しています。
その境は20mから60mほどの高低差がある急な斜面となっています。
車では全く問題ありませんが、自転車となるとこれがとっても大変！
画像は国道６号の石名坂。（高低差約60m 写っているのはその2/5ほど）
中学、高校の頃は時々この坂を下って水戸まで遊びに行っていましたが、当然、帰り道の最後の難所となるわけです。
そんなわけで今でも石名坂に対する苦手意識が消えません。
どうにかして石名坂を避ける方法を考えます。
『石名坂を上るくらいなら、本山トンネルを抜けて帰った方がイイ！』
という具合。
高低差約60mの石名坂に対して、本山トンネルの高低差は270m・・・。
時間的にも石名坂は５分ほどで登れるのに対して、本山トンネルまでは２５分以上掛かります。
それでもやっぱり石名坂は嫌なんです。
きっとこれをトラウマというんでしょうね。
今日も『帰りは石名坂』と決めて出かけましたが、結局は本山トンネル経由で帰ってきちゃいました。(^^ゞ
この夏の最後に
この夏は自転車でよく遊びました。(^^)
今夜通過する寒冷前線を境に、季節はいよいよ本格的な秋に突入しそうです。
というわけで、平日ではありますが、夏の締めくくりにぐるっとひとまわりしてきました。（もちろん今日遊んだため明日はお仕事です。(^^ゞ ）
今日向かった花貫渓谷は、紅葉の名所として知られる場所。
１１月中旬頃に今度は紅葉狩りにいこうと思ってます。
あ、そうそう、この夏自転車に乗って、４ｋｇ痩せました。
・・といっても、太股にはかなり筋肉がついているので、脂肪は４ｋｇ以上減ってる筈です。
ただ、肝心の腹まわりの脂肪には自転車は効かないみたいです。
自転車で使う背筋とのバランスを取るために腹筋は欠かさず行っていますが、回数が足りないのかな？
ひとまわり
ここ数日良い天気が続いています。
金曜日は高鈴山、土曜日はサドルを交換して風神山、そして昨日はこんな感じに走ってきました。
交換したサドルはロードレーサー用で、今まで使っていたモノに比べるとかなり固めです。
それでも、昨日はお尻が痛くなりませんでした。まだまだ長距離行けそうです。(^^)
水１リッターを持って、途中おにぎり２個とスポーツドリンク２本を買い足しました。
余計な脂肪も燃焼してくれてると良いんだけどなぁ。(^^ゞ
模型店まで走りました
昨日の疲れが抜けないうちにまた少し走ってみました。
どこの筋肉が疲れているのか、それを知って今後のトレーニングに活かすため・・・というのは後から考えた理由で、本当は『走りたかったから』（笑）
これから少しの間、天気が良く無さそうですからね。
せっかくの晴れ間は有効に使わないと。(^^)
水戸までは中学生の頃から自転車で遊びに行っていたので、とっても懐かしい風景でした。